Видео ютуба по тегу სახლში ვარჯიში

4 კგ დაკლება 7 დღეში ყოველდღიური ვარჯიში სახლში/Lose 4 Kg In 7 Days Daily Home Workout
4 კგ დაკლება 7 დღეში ყოველდღიური ვარჯიში სახლში/Lose 4 Kg In 7 Days Daily Home Workout
25 წუთი სრული სხეული დამწყებთათვის - აღჭურვილობის გარეშე - სახლში ვარჯიშის განმეორება
25 წუთი სრული სხეული დამწყებთათვის - აღჭურვილობის გარეშე - სახლში ვარჯიშის განმეორება
ფეხით ვარჯიში SUPER მწვრთნელებთან ერთად! | ფეხით სახლში
ფეხით ვარჯიში SUPER მწვრთნელებთან ერთად! | ფეხით სახლში
პრესის 8 წუთიანი ვარჯიში #ივარჯიშესახლში
პრესის 8 წუთიანი ვარჯიში #ივარჯიშესახლში
20 წუთი ცხიმის წვის ვარჯიში სულ დამწყებთათვის (მიღწეულია, აღჭურვილობის გარეშე)
20 წუთი ცხიმის წვის ვარჯიში სულ დამწყებთათვის (მიღწეულია, აღჭურვილობის გარეშე)
ვარჯიში სახლის პირობებში - რა შეცდომებს ვუშვებთ სახლში ვარჯიშისას
ვარჯიში სახლის პირობებში - რა შეცდომებს ვუშვებთ სახლში ვარჯიშისას
20 წუთიანი მთლიანი სხეულის ვარჯიში სახლში /20 Minute Full Body Workout At Home
20 წუთიანი მთლიანი სხეულის ვარჯიში სახლში /20 Minute Full Body Workout At Home
#ივარჯიშესახლში | 8 წუთიანი ვარჯიში სახლის პირობებში (დამწყებთათვის)
#ივარჯიშესახლში | 8 წუთიანი ვარჯიში სახლის პირობებში (დამწყებთათვის)
წონაში კლება, საფეხური l ✅
წონაში კლება, საფეხური l ✅
3 საუკეთესო მკერდის ვარჯიში სახლის პირობებში(აღჭურვილობის გარეშე)
3 საუკეთესო მკერდის ვარჯიში სახლის პირობებში(აღჭურვილობის გარეშე)
20 წთ ცხიმის დასაკლები და კარდიო ვარჯიშები - 20 Min Fat Blasting Cardio Exercises
20 წთ ცხიმის დასაკლები და კარდიო ვარჯიშები - 20 Min Fat Blasting Cardio Exercises
სახლში ვარჯიში კარანტინის დროს (კრივის ბაზა – jab, cross & hook)
სახლში ვარჯიში კარანტინის დროს (კრივის ბაზა – jab, cross & hook)
5 წუთიანი პრესები სახლში | მარტივი და ეფექტური | არანაირი ზედმეტი ინვენტარი
5 წუთიანი პრესები სახლში | მარტივი და ეფექტური | არანაირი ზედმეტი ინვენტარი
15 წუთიანი ვარჯიში, რომელიც ცვლის 1 საათს სავარჯიშო დარბაზში - 15 Minute Workout That Replaces 1 Hou
15 წუთიანი ვარჯიში, რომელიც ცვლის 1 საათს სავარჯიშო დარბაზში - 15 Minute Workout That Replaces 1 Hou
პირველი კვირის ვარჯიში
პირველი კვირის ვარჯიში
Beginner Home Workout Without Equipment For Women/დამწყებთათვის სახლში ვარჯიში აღჭურვილობის გარეშე
Beginner Home Workout Without Equipment For Women/დამწყებთათვის სახლში ვარჯიში აღჭურვილობის გარეშე
1 წუთიანი ვარჯიში სახლში, ვარჯიში სახლში - 1-Minute Stay At Home Exercise - Home Workout
1 წუთიანი ვარჯიში სახლში, ვარჯიში სახლში - 1-Minute Stay At Home Exercise - Home Workout
დილის 10 ვარჯიში
დილის 10 ვარჯიში
8 Simple Exercises To Burn Lower Belly Fat/8 მარტივი ვარჯიში მუცლის ცხიმის დასაწვავად
8 Simple Exercises To Burn Lower Belly Fat/8 მარტივი ვარჯიში მუცლის ცხიმის დასაწვავად
ტრიცებსის ვარჯიში სახლის პირობებში
ტრიცებსის ვარჯიში სახლის პირობებში